سوف يساعدك التطبيق في متابعة الدورة الشهرية بشكل أسهل. عن طريق التطبيق ستتمكنين من التأكد من انتظام دورتك شهريا ومعرفة مدة الإخصاب وموعد الإباضة بإتباع طريقة حساب علمية. يساعدك التطبيق في ملاحظة كل التغيرات التي تطرأ علي جسمك أثناء مدة الدورة الشهرية.

كما أن التطبيق سيساعد المتزوجات في تذكر موعد حبوب منع الحمل لمن يقمن بتنظيم النسل والأيام المثالية للتلقيح والحمل لمن يرغبن في الحمل. يساعدك التطبيق أثناء مدة الحمل أيضا في متابعة أشهر الحمل وتسجيل الأعراض ومتابعة نمو الجنين.

من جوجل بلاي قام حوالي 10 ملايين شخص حول العالم بتحميل التطبيق والاستفادة من خدماته المتعددة. يمكنك تحميله من خلال google play أو Apple store طبقا لنوع جوالك. يقدم تطبيق FLO نفس الخدمات إلي جانب خدمات صحية أخرى. قومي بتحميل التطبيق المناسب لاحتياجاتك من بين التطبيقيين.

أحد تطبيقات السلامة الشخصية والذي تحتاجه الفتيات والسيدات والأطفال علي حد سواء. تعتبر تطبيقات السلامة من أهم التطبيقات في يومنا هذا وعلي الرغم من ذلك قلما تجدون أن أحدها موجود على هواتفكم النقالة. سوف يساعدك هذا التطبيق على معرفة مكان أفراد عائلتك ومتابعة وصول أبنائك للمدرسة. يمكنك التطبيق من إرسال موقعك لأسرتك إن كنتي في حاجة للمساعدة أو تشعرين أنك في خطر.

يوفر لكي التطبيق غرفة للمحادثة مع أفراد أسرتك الذين قاموا بتحميل نفس التطبيق، إن ضاع هاتفك أيضا تذكري أنه يمكنك الوصول لمكانه من خلال متابعة موقعه علي هاتف أحد أفراد أسرتك.تطبيق BSafe يقدم خدمات مماثلة.

صورة من unsplash

معظمنا يواجه صعوبة شديدة في اتباع الحمية المناسبة وصعوبة أكبر في تتبع نظام غذائي يومي دون مساعدة طبيب أغذية متخصص. تحميل هذا التطبيق سوف يساعدك من خلال إدخال عاداتك اليومية وساعات نومك وعملك اليومية ومن خلالها يتم حساب النسب الملائمة لخسارة وزنك بطريقة علمية. سوف يمدك التطبيق بالنظام الملائم للتغذية والرياضة بما يتناسب مع حياتك.

إما إذ كنتي ترتادين الصالة الرياضية فيمكن للتطبيق أن يمدك بخطة تلائم نشاطك الرياضي. تطبيق Google Fit يقدم لكي خدمات مشابهة ويتميز كلا التطبيقين بأنهم مجانيين ولا تحتاجين لدفع أي اشتراك للاستفادة من خدماتهم.

صورة من unsplash

إذ كنتي من الشغوفين بطهي الطعام فإن هذا التطبيق سيكون مفيدا بشكل كبير، من خلال استخدامه ستفتحين نافذة على وصفات الطعام من مختلف المطابخ العالمية. سوف تجدي خيارات متعددة وستختارين ما يناسب ذوقك وذوق أسرتك وتستمعي بتجربة طهي غير مملة من خلال خوض تجربة جديدة في كل مرة.

يتميز التطبيق بتقديم تسجيل صوتي وصور توضح طريقة تحضير الوصفات المختلفة. أما إذ كنتي تبحثين عن تطبيق خاص بالمشروبات بصفة خاصة فإن تطبيق Mixology Drink Recipes سوف يساعدك على تحضير مشروبات تلائم كل أفراد أسرتك.

يعتبر هذا التطبيق من التطبيقات الرائعة للنساء، أنه مجتمع من النساء فقط يمكنك من خلاله أن تشاركي خبراتك وتتعلمين من خبرات الأخريات لتنمو معا. هو مجتمع يدعمك ويساعد على تمكينك ويمكنك من خلاله تكوين صداقات. يمكنك من خلاله أيضا أن تتعلمي كيفية فتح مشروعك الخاص وتلقي نصائح تخص عملك وعلاقاتك. هو أيضا يقدم دعما نفسيا للنساء من خلال المشورة.

يمكنك أيضا العمل مع أخريات وممارسة بيع وشراء المنتجات وحضور فصل دراسي أو ندوة ويدير التطبيق والموقع الخاص به مجموعة من المختصين الذين يساعدوا على إدارة حياتك بشكل أفضل. التطبيق يعتبر مجتمعا آمنا وحصريا للنساء.